Black pepper in Hindi काली मिर्च के 5 फ़ायदे

काली मिर्च को हम अपनी रसोई मैं मसाले के रूप में प्रयोग करते हैं, इसके पीछे का विज्ञान हम नहीं जानते है आयुर्वेद में इसके बारे में आज से 5000 साल पहले वर्णन किया गया है काली मिर्च हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभदायक होती है, हम जानेंगे कि हम इमरजेंसी में काली मिर्च का बीमारियों से लड़ने के लिए कैसे प्रयोग कर सकते हैं जोकि आयुर्वेद में बताया गया है काली मिर्च मसाले के साथ-साथ एक बहुत अच्छी आयुर्वेदिक औषधि भी है जो कि हमें बहुत गंभीर बीमारियों से बचाती है और हमें स्वस्थ रखने का कार्य करती है लेकिन हमें इसके प्रयोग करने के तरीके पता होने चाहिए आज इस पोस्ट में हम काली मिर्च के स्वास्थ्य प्रयोग के बारे में जानेंगे

black peppar in hindi

1 – खांसी और ज़ुकाम

अगर आपको खांसी या जुखाम की समस्या हो जाती है और आपके पास कोई दवाई भी नहीं है तो आप काली मिर्च का प्रयोग अपनी खांसी का जुकाम को ठीक करने में कर सकते हैं आपको करना क्या है आपको एक से दो कालीमिर्च लेनी है और उन्हें अपने मुंह में डालकर चूसते रहना है इससे आपकी खांसी और जुखाम मैं तुरंत लाभ होगा|

2 – काली मिर्च की चाय

आप रोजाना चाय तो पीते ही होंगे अगर आप आयुर्वेद के द्वारा बताए गए तरीके से चाय बना कर पिएंगे तो यह आपके प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाएगा और आपको रोगों से लड़ने की शक्ति देगा आपको काली मिर्च चाय बनाने के लिए क्या करना है आपको तीन से चार कालीमिर्च लेनी है एक आधा इंच का टुकड़ा आपको अदरक का ले लेना है, इन्हें आपको एक गिलास पानी में कोटकर डाल लेना है और उसे धीमी आंच पर पकाते रहना है जब वह पत्थर आधा रह जाए उसमें एक चम्मच शहद के डालकर आपको उसका सेवन करना है यह आपको खांसी जुखाम से बचाएगा अगर आपके शरीर में दर्द रहता है उसे भी है ठीक करेगा यह चाय बहुत लाभदायक है |

3 – पित्त (urticaria) उछलना

आपके शरीर पर बार-बार पित्त उछल जाता है या आप कुछ भी गरम खा लेते हैं उसके बाद त्वचा पर लाल लाल रंग के चकत्ते उभर आते हैं या बहुत ज्यादा खुजली होने लगती है इसके लिए आपको एक आसान सा उपाय करना है आपको चार से पांच कालीमिर्च लेनी है इनका पाउडर कर लेना हे, उसमें आपको एक चम्मच गाय का घी गर्म किया हुआ मिला लेना है, और उसमें आपको शक्कर मिलाकर इसका सेवन करना है, यह आपके शरीर पर जो भी लाल चकत्ते हुए हैं या पित्त हुआ हुआ है उसे तुरंत ठीक कर देगा यह बहुत ही उपयोगी घरेलू उपाय है|

4 – कमजोरी, साँस लेने मैं कठिनाई

आपको सांस लेने में कठिनाई होती है, या बहुत पुरानी खांसी है जिसकी वजह से शरीर में काफी कमजोरी आ गई है, आपको चलने में भी चक्कर आते हैं इसके लिए आप एक प्रयोग कर सकते हैं, जो आपको इन सारी समस्याओं से निजात दिला देगा आपको 20 ग्राम काली मिर्च पाउडर लेना है 100 ग्राम बादाम पाउडर लेना है, और डेढ़ सौ ग्राम आपको चीनी लेनी है इन्हें आपको एक डब्बे में रख लेना है और रोजाना आपको एक गिलास दूध के साथ एक चम्मच सेवन करना है कुछ ही दिनों में आपकी कमजोरी बिल्कुल ठीक हो जाएगी आपकी खांसी भी ठीक हो जाएगी और आप तरोताजा महसूस करेंगे यह घरेलू उपाय बहुत ही उपयोगी है|

5 – सर दर्द व हिचकी

सर दर्द की समस्या से परेशान हो गए हैं या आपको बार बार हिचकी आने की समस्या रहती है आपको 5 से 6 कालीमिर्च लेनी है उन्हें आपको एक तवे पर भून लेना है और उनका जो स्मोक है उसे आपको इन्हेल करना है इससे आपके सर का दर्द ठीक होगा और आपको बार-बार होने वाली हिचकी भी ठीक हो जाएगी दोस्तों हमारे द्वारा बताई गई जानकारी आपको कैसी लगी हमें कमेंट करके बताएं और आप किस टॉपिक पर हमसे जानकारी चाहते हैं इस बारे में भी आप हमें जरूर बताएं हम आपके स्वास्थ्य से संबंधित हर जानकारी के लिए हमेशा आपके साथ हैं धन्यवाद

Note – यह जानकारी सामान्य ज्ञान के लिए दी गई है कोई भी चिकित्सा संबंधित सलाह के लिए आप अपने डॉक्टर से सलाह लें उसके बाद ही उसे प्रयोग करें|

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